目前分類:減重日記 (4)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

我想,假如可以加入航海王,我應該可以雀屏中選,身體的伸展度這麼好,千變萬化的外表,絕對是高手中的高手!幫夥伴們度過所有難關!(離題了...

 

是這樣,從年輕時代就不斷有體重管理經驗,秉持着「不吃藥、不傷身」理念,透過各種「物理方式」來進行,例如:少吃、低熱量、運動、針灸(不是埋線),成功體重管理兩次,都減了10公斤左右!但是,有沒有發現語病?假如是「成功」,怎麼還要兩次呢?不就是到達目標就要維持的嗎?為何還要第二次?所以,這個故事告訴我們:「減重容易、維持難!」

 

結婚前的Lens:瘦歸瘦,但是就是氣色不好、體態不均勻,角度抓得好就是「還可以」,隨便拍嘛~就是一個大屁股!

文章標籤

蘭絲 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

 我跟彬媽認識五年了,mimi一歲時我們在網路社團上認識辦了周歲Party,之後年年相聚,只要到11月,mimi、彬彬生日,就是相聚的時候。

 

過去的我們,在社團裡媽媽印象裡,大概是就是像照片這樣:

我就是個標準媽媽體態、彬媽是不正常的辣媽~

305468_310592255619448_1119270967_n.jpg   

蘭絲 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

翻翻剛開始使用的照片,竟然已經一年了!我竟然熱愛賀寶芙水解膠原蛋白一年了!以往每年冬天都會讓我頭痛不已的腳跟龜裂,常常會裂到隔年仍然冷吱吱的春末也還沒好!自從去年三月跟著我最愛的教練Alva體重管理,進而有幸在賀寶芙剛推出膠原蛋白就開始使用!從此!龜裂掰掰!

20120627.jpg  

今天臉書上人人都在分享漂亮寶貝侯佩岑的穿搭,重點就在她手上拿的那一罐!怎麼跟我喝的一模模一樣樣?!

Untitled-1 copy.jpg    

照片源頭來自「鐵打的貴婦」微博網站,「鐵打的貴婦」是時尚圈知名的時尚節目製作人陳璧君,臉書粉絲團「鐵打的貴婦」早就是我關注粉絲專頁的其中一個喔!

文章標籤

蘭絲 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

2013/1/26參加nini的PG,原本請我家AK幫我拍台上老師精彩的教學,竟然給我拍背影!但是我的背影還滿有「熟男殺手」的樣子吼!

20130126 nini的PG

昨天上班時,同事看到我說:「妳又瘦了!」

現在只要隔一段時間碰面,每個遇到我的人都會說這句話,超開心,因為真的特別做什麼事呢!但也証實我的教練Alva跟我說的話。

開始使用營養減重,她就告訴我:「減肥最忌諱餓肚子,但是要吃對東西,所以妳肚子餓的時候,就再喝一杯奶昔。」但是奶昔可以讓人飽足,是不是喝多了會過量?進而增重呢?

文章標籤

蘭絲 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()