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感謝我的夥伴沛潔小可愛,提供這麼簡單的薑汁製作方式,如果大家對烹飪有興趣,可以訂閱部落格葡萄愛生活

簡單做薑汁的方式:利用悶燒罐,其實也可以簡單做薑汁喔!
1)滾開的熱水先倒入悶燒罐預熱3分鐘
2)這段時間內可以準備薑片,把薑片去皮(才不會上火),然後切成薄片
3)倒掉步驟1的熱水,把薑片放入,再重新加入一次熱水
4)放置一晚,隔天就可以兌入熱瓜茶或是加在運動茶、奶昔裡都可以唷!

 

沛潔對養生非常有興趣,所以都會自己去上關於經絡療養、營養補充這類的課,這個對烹飪有興趣的她,更增加了營養成分在裡頭,當她的家人好幸福噢!我們也常常會吃到她的創意小料理呢!

我家mimi,nini好喜歡沛潔阿姨做的小飯團噢!

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沛潔提到薑汁類的食物,最好是早上補充,因為它可以促進血液循環,所以不要晚上食用。

等我悶好了我再來PO成品圖片。(待續)

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the aesthetics of Lens' life【蘭絲的生活美學】

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