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這週好忙，但是不減我想保持游泳運動的習慣，我希望可以頻率可以維持一週2～3次。
即便今天下午要到嘉義複診，中午要趕車，在孩子上學後，我立馬背起包包就前往泳池報到。
今天沒太多時間可以游泳泡水，所以給自己設定目標是：「一小時不停游，看能游多少。」
我承認今天很不專心，所以游40分鐘，600M就起身。
因為一心怕拖延到搭車時間，還有，有個喔吉桑中途加入我這個泳道，在我身前身後做水中跳躍走路，實在很難專心。最後壓倒駱駝的最後一根稻草是，超級想尿尿的@@
不過這樣很棒，我心理就有底我的速度有多慢了！今後可以給自己設下不同的游泳目標。
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