the aesthetics of Lens' life【蘭絲的生活美學】

我想，假如可以加入航海王，我應該可以雀屏中選，身體的伸展度這麼好，千變萬化的外表，絕對是高手中的高手！幫夥伴們度過所有難關！（離題了...）
 
是這樣，從年輕時代就不斷有體重管理經驗，秉持着「不吃藥、不傷身」理念，透過各種「物理方式」來進行，例如：少吃、低熱量、運動、針灸（不是埋線），成功體重管理兩次，都減了10公斤左右！但是，有沒有發現語病？假如是「成功」，怎麼還要兩次呢？不就是到達目標就要維持的嗎？為何還要第二次？所以，這個故事告訴我們：「減重容易、維持難！」

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小玉教練，跟我一樣來自南台灣的姑娘，她是我工作上的好同事，非常喜歡跟她在一起工作的感覺，每每都是充滿歡笑，話匣子一開停不了，而且國台語參雜真是別有風味。
 

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上週末，跟一群網友約聚會，本來要約在一間日本在台灣直營的丼飯店，但是一到現場大長龍，沒吃到，就覺得更想吃，正所謂「吃不到的最好吃！」剛剛好老公這幾天從公司帶回來沒吃完的火鍋肉片，昨天我健身房運動完，就想弄一碗來過癮一下。

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這個叫「VIPR」，設計原理是美式足球的教練發現，為何自己的隊伍，已經做足了所有該做的訓練，但是仍然贏不過對手，後來仔細去研究對手的特性，球員們都是出身於農家子弟，他們平常在農場的工作，產生的負荷移動強度、敏捷度，自然就比一般人來得強，所以按照農場工作的動作，發明了這個VIPR訓練器材，主要是在非農場場合，也可以訓練出農場裡的負荷移動強度與敏捷。

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今天開始，連續21天為自己的習慣重新做打造！我要變成一個「自己」心目中完美的蘭絲（注意，是自己的完美設定，不是別人的眼中完美喔！）
所以一大早送完孩子上學，就前往健身房運動，

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說起mimi，對蘭絲來說，她是上天送我此生最棒的禮物，或許我跟她相依為命的日子比其他人都要長，因為我曾經請過育嬰假陪伴她，在nini出生前。所以其實，她給我的感覺是貼心，體貼，孝順。甚至我們頻率想通，她就像我的妹妹一樣。

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豐馨大美女，我真的只找到「大美女」來形容她，第一次對她有印象是在公司的煙波特訓裡，我們是室友。個性很好相處，人又美。
 

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出發前在規劃行程時，老公一直唸著：「我們可以去看貓頭鷹樂園。」不知道為何，我總覺得老公好喜歡鳥類，以前我們也養過一隻鸚鵡，也是他突然帶回家的幼鳥，我對鳥類沒有那麼多感動，後來被他間接影響，被鸚鵡芭芭拉跟我們的互動影響，越來越覺得鳥兒也滿可愛的。
 

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我找到了！找好久的十字架項鍊，當初設定：簡約、小小的、優雅。
 

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哈哈哈哈～相片一貼出來，就覺得想要大笑，太弱了吧！李蘭絲！什麼東西啊！去東京採買是這樣規模的嗎？！

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我跟基隆的鄧小姐認識一年多了，她是我在紅斑狼瘡網路社團認識的網友，這一年來，我們在臉書上都有往來，但是都是對身體免疫系統問題上的交流，所以，她也知道蘭絲這兩年來脊髓炎的生病過程、治療、復元、復健的過程。

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好朋友莉亞是美女一枚，最近找蘭絲幫忙體重管理，上個月效果超好，減去2公斤2%體脂肪！昨天晚上我邀約她一起到健身房運動，她馬上答應，真是個積極的美女啊！蘭絲覺得減肥的路上有人陪伴真的動力增加很多噢！

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