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好久沒寫文章，劈頭就來個減肥日記，順便讓大家幫我見證想瘦身的決心，也來幫忙集氣加油。
緣起：
生完mimi後曾經瘦到距離懷孕前5kg，但後來很不幸的又胖了5kg回去，於是到了懷小閃時，硬生生得多10kg在身上，生小閃當時的體重約86kg，生完小閃81kg，坐月子完回家約77kg，後來為了拼母奶量，拼命吃喝高蛋白營養的湯水油，再加上我免疫系統毛病要持續服用類固醇，沒增加體重已經謝天謝地，但就是維持77kg一直無法透過餵母奶減下一些。
後來關節一個一個痛起來，回診時醫生下令我別再餵母奶了，我的身體負荷不了這樣的壓力，而且補充的營養，就是造成關節痛的主因，所以醫生直接減掉原本四顆類固醇到一顆，然後停母奶。
停掉母奶的當下，不用吃宵夜的感覺真的好輕鬆，餓肚子的感覺也讓我覺得美妙起來，原來“吃個不停“不知不覺對我造成不小的壓力。
11/24 第一次針灸，測量體脂及體重，體重77.2kg，體脂47.3%，好恐怖！
配合針灸的食譜，這樣的食譜其實不難，麵攤就可以解決所有問題～
加油囉！
我是不怕大家知道我現在體重啦，畢竟也當媽媽了，沒啥好遮掩的，又不是要改嫁～噗～
緣起：
生完mimi後曾經瘦到距離懷孕前5kg，但後來很不幸的又胖了5kg回去，於是到了懷小閃時，硬生生得多10kg在身上，生小閃當時的體重約86kg，生完小閃81kg，坐月子完回家約77kg，後來為了拼母奶量，拼命吃喝高蛋白營養的湯水油，再加上我免疫系統毛病要持續服用類固醇，沒增加體重已經謝天謝地，但就是維持77kg一直無法透過餵母奶減下一些。
後來關節一個一個痛起來，回診時醫生下令我別再餵母奶了，我的身體負荷不了這樣的壓力，而且補充的營養，就是造成關節痛的主因，所以醫生直接減掉原本四顆類固醇到一顆，然後停母奶。
停掉母奶的當下，不用吃宵夜的感覺真的好輕鬆，餓肚子的感覺也讓我覺得美妙起來，原來“吃個不停“不知不覺對我造成不小的壓力。
11/24 第一次針灸，測量體脂及體重，體重77.2kg，體脂47.3%，好恐怖！
配合針灸的食譜，這樣的食譜其實不難，麵攤就可以解決所有問題～
11/29 第二次針灸，成績出來了！1kg！
這張卡片上1/15那次針灸比較有趣，本來年初想要瘦身，結果一針完隔天驗孕，肚子裡已經有小閃，沒辦法繼續下去～所以剛好69.7就是我剛懷孕體重，比上次懷mimi時的58kg多出11公斤～
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